Frédérique Le Ridant.

À propos

Qui je suis, comment j'accompagne

Frédérique Le Ridant

Je reçois les adultes, les couples, les familles et les enfants, sur rendez-vous, en cabinet à Marseille et en visio. Nous traversons tous des moments plus ou moins difficiles : une période de souffrance, d'angoisse, de fatigue psychique, de questionnements profonds, ou un moment de rupture dans la vie personnelle, affective ou professionnelle. Il arrive aussi que l'on ne sache pas toujours ce qui ne va pas, seulement que quelque chose fait mal ou n'a plus de sens. Je vous propose un espace de parole sécurisant, confidentiel et respectueux, dans lequel vous pouvez dire ce qui vous traverse, à votre rythme. Mon écoute est active, engagée et bienveillante : je ne suis pas dans une psychanalyse figée ou silencieuse, mais dans une pratique résolument contemporaine, dialoguée, adaptée à la personne que vous êtes aujourd'hui. Ma formation et mon expérience de 20 ans de pratique me permettent de m'appuyer sur différentes approches, psychanalytique, existentielle humaniste, cognitive comportementale et systémique, que je n'oppose pas entre elles.

Psychanalyste à Marseille, je reçois adultes, couples, familles, enfants et adolescents, au cabinet comme en visio. Je vous propose un espace de parole confidentiel et respectueux, où vous pouvez dire ce qui vous traverse, à votre rythme. Mon écoute est active et engagée : je ne pratique pas une psychanalyse figée ou silencieuse, mais une approche dialoguée, adaptée à la personne que vous êtes aujourd'hui. Je ne pose pas de diagnostic et ne prescris rien ; si votre situation appelle un suivi médical, ce travail vient en complément.

Ce travail relève de l'écoute et de la parole. Il ne pose pas de diagnostic et ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de besoin, vous serez orienté vers un professionnel de santé habilité.

Formé·e à CERFPA Nice (psychanalyse, psychopathologie de l'enfant et de l'adulte) et EPCI ParisMembre AFPSY et FNDPÉcoute engagée

Mes valeurs

Ce qui guide mon accompagnement

À votre écoute, sans jugement

Un espace où vous êtes accueilli·e tel·le que vous êtes, en toute confidentialité.

Votre rythme, votre autonomie

J'avance avec vous, à votre rythme : l'objectif est de vous rendre autonome, pas dépendant·e des séances.

Un cadre clair et bienveillant

Respect, écoute et transparence sont la base de mon accompagnement.

Honnête sur mon rôle

Ce travail relève de l'écoute et de la parole. Il ne pose pas de diagnostic et ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de besoin, vous serez orienté vers un professionnel de santé habilité.

Comment je travaille

Ma façon de travailler

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire ni pour poser un verdict sur votre vie. Mon rôle, c'est de vous offrir un espace où déposer ce que vous ressentez, avancer à votre rythme et retrouver vos propres appuis.

L'écoute avant tout

Un temps de parole vraiment pour vous, où l'on prend le temps de comprendre ce que vous vivez.

Vous restez maître du chemin

Vous décidez de ce que vous partagez et de la direction. Je vous accompagne, je ne dirige pas.

Un cadre clair et sécurisant

Confidentialité, respect, régularité : les conditions d'un travail qui peut vraiment avancer.

Formation & cadre

Le titre de psychanalyste n'est pas réglementé : la confiance se construit donc sur des repères vérifiables.

Formation à la psychanalyse

Un cursus long en psychanalyse et en psychopathologie, à préciser selon le praticien.

Analyse personnelle et didactique

On ne conduit pas un travail que l'on n'a pas mené soi-même : c'est la condition d'exercice du métier.

Affiliation professionnelle

Membre d'une association professionnelle : critères de formation et code de déontologie partagés.

Secret professionnel

Tout ce qui se dit en séance reste strictement confidentiel. C'est la première condition du travail.